Cantidad de Energía (julios) en El pescado, ensalada de atún
Peces y moluscos
En 100 g (Gramos) de El pescado, ensalada de atún hay 782 kJ de Energía (julios). Cambiar la cantidad
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Energía (julios)
Energía (julios) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Energía (julios) que no sean El pescado, ensalada de atún.
Grasa, sebo de vacuno
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3774 kJ
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Manteca de cerdo
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3774 kJ
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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3774 kJ
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El aceite de pescado, arenque
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3774 kJ
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El aceite de pescado, lacha
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3774 kJ
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El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados
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3774 kJ
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El aceite de pescado, el salmón
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3774 kJ
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El aceite de pescado, sardina
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3774 kJ
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Grasa, pavo
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3767 kJ
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Grasa, ganso
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3767 kJ
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Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal
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3766 kJ
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El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón
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3766 kJ
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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3766 kJ
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Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal
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3766 kJ
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Grasa, pollo
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3766 kJ
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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3766 kJ
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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3766 kJ
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Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)
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3766 kJ
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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3766 kJ
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Aceite, la morsa (Alaska)
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3766 kJ
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El pescado, ensalada de atún
El pescado, ensalada de atún es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en El pescado, ensalada de atún se enumeran a continuación.
Agua
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63.16 g
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63.16%
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La energía (calorías)
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187 kcal
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Energía (julios)
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782 kJ
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Proteína
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16.04 g
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16.04%
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lípido total (grasa)
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9.26 g
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9.26%
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Ceniza
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2.14 g
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2.14%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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9.41 g
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9.41%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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17 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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1 mg
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El magnesio, Mg
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19 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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178 mg
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0.18%
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Potasio, K
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178 mg
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0.18%
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Sodio, Na
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402 mg
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0.40%
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Zinc, Zn
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0.56 mg
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Cobre, Cu
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0.145 mg
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El manganeso, Mn
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0.04 mg
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El selenio, Se
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41.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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2.2 mg
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tiamina
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0.031 mg
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Nutrientes en El pescado, ensalada de atún